നിപ വൈറസ്: ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

രോഗാണു ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് 4 മുതൽ 14 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകാം:

• കടുത്ത പനി: പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്നതും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ കടുത്ത പനി.
• ശരീരവേദനയും തലവേദനയും: കഠിനമായ തലവേദനയും മസിൽ വേദനയും.
• ശ്വാസതടസ്സം: ചുമയോടൊപ്പം ശ്വാസമെടുക്കാൻ വൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുക.
• ഛർദ്ദിയും തലകറക്കവും: ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകളും ഛർദ്ദിയും.
• മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ: രോഗം മൂർച്ഛിക്കുമ്പോൾ വിഭ്രാന്തി, ഓർമ്മക്കുറവ്, ബോധക്ഷയം (Encephalitis) എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.

പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗങ്ങളും മുൻകരുതലുകളും (Prevention & Care)

നിപയ്ക്ക് പ്രത്യേക മരുന്നുകളില്ലാത്തതിനാൽ പ്രതിരോധം മാത്രമാണ് ഏക പോംവഴി. താഴെ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ കർശനമായി പാലിക്കുക:

• പഴങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ജാഗ്രത: വവ്വാലുകൾ കടിക്കുകയോ നഖം പോറലുകൾ ഏൽക്കുകയോ ചെയ്തതെന്ന് സംശയമുള്ള പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ (ചാമ്പക്ക, മാങ്ങ, പേരയ്ക്ക മുതലായവ) യാതൊരു കാരണവശാലും കഴിക്കരുത്.
• തുറന്ന പാത്രങ്ങളിലെ പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക: തുറസ്സായ സ്ഥലങ്ങളിൽ വച്ചിരിക്കുന്ന കള്ള്, മറ്റ് പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ കുടിക്കരുത്.
• പഴങ്ങൾ നന്നായി കഴുകുക: പുറത്തുനിന്ന് വാങ്ങുന്ന പഴങ്ങൾ തൊലി കളഞ്ഞ്, നന്നായി കഴുകിയ ശേഷം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
• വ്യക്തിശുചിത്വം പാലിക്കുക: പുറത്തുപോയി വന്നാലും രോഗികളുമായി സമ്പർക്കമുണ്ടായാലും സോപ്പോ സാനിറ്റൈസറോ ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.
• മാസ്ക് ധരിക്കുക: ആശുപത്രികൾ സന്ദർശിക്കുമ്പോഴും പൊതുസ്ഥലങ്ങളിലും എൻ-95 (N95) മാസ്ക് ധരിക്കുന്നത് ശീലമാക്കുക.

രോഗികളുമായി സമ്പർക്കമുള്ളവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവ:

• രോഗബാധിതരുമായി നേരിട്ട് സമ്പർക്കം പുലർത്തിയവർ ആരോഗ്യവകുപ്പിനെ വിവരമറിയിച്ച് സ്വയം ഐസൊലേഷനിൽ കഴിയേണ്ടതാണ്.
• രോഗി ഉപയോഗിച്ച വസ്ത്രങ്ങൾ, പാത്രങ്ങൾ, കിടക്ക എന്നിവ മറ്റുള്ളവർ ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇവ ബ്ലീച്ചിംഗ് പൗഡർ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് പ്രത്യേകം കഴുകി വൃത്തിയാക്കണം.
• മരണാനന്തര ചടങ്ങുകളിൽ ആരോഗ്യവകുപ്പിന്റെ കർശനമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ (Protocol) പാലിക്കുക.

ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ സ്വയംചികിത്സ ഒഴിവാക്കി തൊട്ടടുത്തുള്ള സർക്കാർ ആശുപത്രിയിലോ നിപ കൺട്രോൾ റൂമിലോ ബന്ധപ്പെടുക.